Полоскание горла содой

Боль в горле? Поможет полоскание с содой

Полоскание горла содовым раствором  давно и широко применяется в лечении простудных заболеваний. Но вот польза от процедуры будет лишь в том случае, если выполнять ее разумно. Как приготовить состав с содой для полоскания горла в нашей статье.

Общие рекомендации

Полоскание горла содой

Полоскать горло нужно:

  • сразу после пробуждения;
  • после приемов пищи;
  • перед сном. 

Всего выйдет 5-6 процедур в день. 

Что нельзя делать?

Есть некоторые рекомендации, что не следует делать:

  1. Нельзя брать для полосканий слишком горячую воду – она должна быть достаточно теплой, но не обжигать. 
  2. Нельзя глотать готовый раствор, он может вызвать раздражение слизистой кишечника.

Делая раствор, нужно дождаться полного растворения ингредиентов.

Как правильно полоскать горло содовым раствором?

Полощется горло на выдохе.

После полоскания не есть и не пить около 2 часов.

Какой из содовых растворов выбрать?

Полоскание горла содой

Лечебный эффект будет иметь любая процедура полоскания раствором, в который входит сода. 

Можно ограничиться только добавлением соды в воду для полоскания, а можно добавить также соль, йод, перекись водорода.

Важно! На стакан воды нужно добавлять не более 1 чайной ложки соды.

Не стоит добавлять йод в содовый раствор для полоскания более двух раз в день – можно пересушить слизистую.

Еще можно полоскать горло с добавлением 1 ч.л. перекиси водорода в содовый раствор. Тоже хорошо помогает при тонзиллитах.

Детям для полосканий дозировку всех ингредиентов нужно сокращать вдвое. А к полосканию можно приучать малышей в виде игры.

Читать:  4 проверенных способа быстро снять стресс

Сода с медом при кашле

Если с болезнью горла также присутствует сухой кашель – можно приготовить напиток с содой. 

Для этого нужно на стакан подогретого молока добавить не больше половины чайной ложки соды. 

По желанию сюда добавляют мед и сливочное масло. Напиток лучше применять на ночь, он обладает отхаркивающим и обволакивающим эффектом.

Противопоказания

Полоскания содой противопоказаны:

  1. Беременным в первом триместре.
  2. Страдающим желудочно-кишечными заболеваниями.
  3. Людям, имеющим аллергическую реакцию

Важно понимать, что некоторые простудные заболевания, как, например, ангина, не лечатся полосканиями. Однако местная терапия поможет улучшить самочувствие больного.

Перед полоскание горла содой, нужно обсудить стратегию лечения с лечащим врачом. Так как многие заболевания могут иметь более серьезный характер, требующий своевременного медикаментозного лечения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *