Счастье — это эфемерное понятие, которое невозможно предугадать или предсказать. Но его можно добиться руководствуясь простыми советами психологов. Об этом и пойдет речь в нашей статье…
Что такое счастье?
Прежде, чем ответить на вопрос: ”Как стать счастливым человеком?”, давайте спросим себя: “Что такое счастье?”. Ведь на самом деле счастье — это уверенность:
Финансовая уверенность в завтрашнем дне.
Здоровое тело и здоровые дети.
Гармония в семье (наличие семьи).
Вот, пожалуй, самые основные критерии счастья для каждого человека. Естественно, все мы индивидуальны и дополнять этот список можно очень долго, но давайте остановимся на самом главном.
Совет № 1. Семья
Разберитесь с психологическими травмами детства и решите вопросы с токсичными родителями. И только тогда вы сможете отпустить прошлое и сделать так, чтобы ваш опыт не перешел в вашу новую семью. Ведь что такое Дом? Дом — это то место, где вас ждут, где хорошо, уютно и комфортно психологически. Дом — это семья, тыл, фундамент для полноценной жизни.
Вот только семья может быть полной и неполной, консервативной, счастливой и несчастной… Почему? Ответ прост: семья имеет свой характер, как и каждый человек. И только от каждого из нас зависит в какой семье он живет. Поэтому, чтобы быть счастливым, должна быть уверенность в семье, а она складывается из нескольких сфер.
Сделайте так, чтобы в следующих областях царила гармония:
Любовь (там, где нет развития отношений, там нет места счастью — это касается отношений на стороне (любовников и любовниц).
Взаимопонимание — это основа семьи. Без общения, заботы, помощи и участия невозможно стать счастливым человеком.
Счастье — это психологический комфорт в семье, значит счастье = семья.
Совет № 2. Здоровье
Чтобы быть счастливым нужно просто быть здоровым? Это так и не совсем так.
Здоровье очень сильно влияет на настроение, на то, как человек общается, выглядит, на его дружелюбие.
Ответьте на вопрос: “Вы заботитесь о себе?”. Если “Да”, то как вы это делаете?
Проходите диагностику хотя бы 1 раз в год?
Питаетесь правильно? Не переедаете? (Жирное, копченое, алкоголь?).
Занимаетесь спортом, который подходит именно вам?
Если на все вопросы ответили “Да”, то вы действительно заботитесь о себе и о своем здоровье. А это в будущем может помочь предупредить или вовремя распознать начинающуюся болезнь. Ведь здоровье = счастье.
Совет № 3. Финансы
Сферы финансов, карьеры, самоутверждения и признания, пожалуй, волнуют всех. И здесь важно:
Перестать себя жалеть и выйти из зоны комфорта (учиться новому и не бояться искать новые связи, заводить полезные знакомства).
Иметь собственное мнение и не зависеть от чужого (не идти на поводу коллег, а убедить себя и остальных, что ваша точка зрения правильна).
Учиться разбираться в людях и не доверять каждому встречному (быть осторожным со всеми, кроме тех, с которыми вы уже прошли через многие неприятности).
Чтобы реализовать себя в жизни, найти свое призвание, нужно быть активным и целеустремленным. А позитив и отличное настроение, которые зачастую выливаются из двух вышеперечисленных сфер (здоровье и семья), вам в этом помогут.
Наша статья начиналась с простого заголовка: “3 совета, как стать счастливой”. Но, как видите, советов оказалось несколько больше и мы надеемся, что вы задумаетесь над этим вопросом серьезно. Ведь быть счастливым = быть уверенным. Помните это.
