Разгрузочный день на зеленом чае: как эффективно похудеть и не набрать вес обратно?
Как правильно провести разгрузочный день на зеленом чае? Сколько можно сбросить и как не набрать потерянные килограммы обратно? Сегодня мы ответим на эти вопросы…
Какие бывают разгрузочные дни? Польза и варианты: на кефире, твороге, яблоках, овсянке…
Поговорим о пользе разгрузочных дней и разных вариантах: фруктовый, на яблоках, творожный, кефирный, на овсянке. Как, что и в каких количествах есть…
Как правильно провести разгрузочный день на кефире?
Как выбрать и сколько нужно выпивать кефира, правильный выход из разгрузочного дня, регулярность, кефирная диета, польза и противопоказания
Как похудеть в домашних условиях? Советы диетолога
Раскрываем секретный рецепт похудения в домашних условиях и самый эффективный способ избавиться от лишнего. Как похудеть лентяйке и какие бывают разгрузочные дни