Кефирная диета

Кефирная диета. Меню для похудения, или как сбросить 10 кг?

Кефирная диета самая популярная для похудения, так как довольно проста и не требует особых затрат, как временных на приготовление блюд, так и финансовых. Сегодня мы расскажем о меню на 7 дней, кефирной диете Ларисы Долиной и правильном выходе из диеты…

Самая эффективная диета для похудения. Как выбрать?

Самая эффективная диета для похудения. Как выбрать?

Какая диета самая эффективная? Как выбрать диету, которая действительно поможет похудеть? Как не навредить организму? Об этом читайте далее…

Можно ли есть картофель для похудения

Можно ли есть картошку при похудении?

Отвечаем на вопрос, который мучает многих — можно ли есть картошку при похудении: вареную, запеченную и тушеную. А также, какой рекомендуемый размер порции можно вечером перед сном

Рыбная диета для похудения. Меню

Рыбная диета для похудения на 10 кг. Меню на каждый день

Худеем от 2 до 10 кг на рыбной диете без вреда для здоровья. Девиз диеты — “Ешь и худей”! Меню на каждый день можно скачать и распечатать. Рекомендации, правильный выход из диеты, рецепты и многое другое читайте в нашей статье

Как похудеть за неделю

Как похудеть за неделю?

Как похудеть за неделю: правильно, быстро или сверхбыстро, экстремально или эффективно — выбирать вам. Работающие способы похудения на 5, и даже на 7 кг